Você já se sentiu esgotada mesmo sem ter feito nada “fisicamente pesado”?Já teve dias em que sua mente parecia não desligar, mesmo depois de cumprir todas as tarefas? A verdade é que o ritmo ...
Quantas vezes você já disse “quando tudo se acalmar, eu me cuido”?A verdade é que a vida dificilmente desacelera. As demandas continuam, os compromissos se multiplicam — e se você não se co...